Op donderdag 22 september is er in verzorgingshuis Westerhaven een voorlichtingsbijeenkomst over osteoporose (botontkalking). Tijdens de bijeenkomst komen verschillende zaken aan bod: Wat zijn oorzaken en wat zijn de gevolgen van osteoporose? Hoe weet u of u mogelijk botontkalking hebt? Wat kunt u er tegen doen? Geriater Judella Daal, nucleair geneeskundige Reini Kooistra en osteoporoseverpleegkundige Susan Mulder zijn aanwezig om erover te vertellen en vragen te beantwoorden.
Breekbaar
Botontkalking is een aandoening waarbij de hoeveelheid bot afneemt en de botstructuur verandert, waardoor de kans op een breuk vergroot. Wereldwijd krijgt 1 op de 3 vrouwen en 1 op de 8 mannen boven de 50 jaar botontkalking. Ook jongere mensen kunnen last hebben van deze aandoening. Erfelijkheid en een vroege overgang kunnen hierin een rol spelen. Judella Daal legt uit: “Omdat je in eerste instantie meestal niet merkt dat je botontkalking hebt, wordt de diagnose nog weleens te weinig of erg laat gesteld. Dat is jammer, want het kan goed behandeld worden. Dat verkleint de kans op een botbreuk aanmerkelijk.”
Lichaamsbeweging
Susan somt op: “Calciumrijke voeding, voldoende vitamine D-inname, veel buitenlucht en dagelijkse lichaamsbeweging zijn goed voor de botten. Toch hebben in Nederland ruim 850.000 mensen osteoporose. Daarom organiseren we deze voorlichtingsbijeenkomst: om mensen (vooral 50-plussers) te informeren over de nadelige gevolgen van botontkalking en hoe ze dat kunnen voorkomen.”
50-plus
De bijeenkomst is bedoeld voor 50-plussers met een botbreuk of een andere risicofactoren, zoals een vroege overgang, prednisongebruik of als het in de familie voorkomt. Maar ook andere geïnteresseerden zijn welkom, zoals praktijkondersteuners van huisartsen of mensen die al jarenlang behandeld worden voor osteoporose en vragen hebben.
Plaats en tijd
De bijeenkomst is op donderdagmiddag 22 september in het restaurant van verzorgingshuis Westerhaven in Hoorn van 15.00-16.00 uur. Geïnteresseerden zijn van harte welkom, de toegang is gratis. U hoeft zich niet aan te melden.
