Bewegen is belangrijk zeker als je ouder wordt, het houdt je langer fit en zelfredzaam. Het is vooral ook leuk en gezellig, zeker als je het in groepsverband doet. Stichting Netwerk wil een nieuwe MBVO ( Meer Bewegen Voor Ouderen) groep opstarten in MFA de Kreek in de Bangert en Oosterpolder.
MBVO is een bewegingsactiviteit, die is gericht op de specifieke situatie van de ouder wordende mens. Er is geen strikte leeftijdsgrens. De groep is voor iedereen die wat op gevorderde leeftijd is en zijn of haar lichaam en geest gezond wil houden.
In april en mei worden er 6 lessen georganiseerd op dinsdag van 13.30 – 14.30 uur. ( 12, 19 en 26 april, 10, 17 en 24 mei) Kosten zijn €15,- , dit is inclusief een kopje thee of koffie in het laatste kwartier van de les.
Aanmelden of meer informatie kersenboogerd@netwerkhoorn.nl of wijkcentrum Kersenboogerd 0229-21996.
