Na een dotterbehandeling of hartoperatie volgt een periode van revalidatie in het ziekenhuis. Als dat is afgelopen is de vraag wat nu verder? Het goede nieuws is dat je je conditie op peil kunt houden of zelfs verbeteren, door je aan te sluiten bij ‘Recreatie Sportclub Pak van mijn Hart’.
‘Pak van mijn Hart’ is een vereniging van mensen met een hart of vaataandoening, die na revalidatie in het ziekenhuis graag blijvend aan hun conditie willen blijven werken. Dit gebeurt met (aangepast) sport en spel onder deskundige leiding van een ervaren fysiotherapeut met hartspecialisatie.
Patiënten zeggen door aangepast te blijven sporten na de officiële revalidatie een conditie te hebben als nooit eerder. De angst voor nieuwe hart- of vaatproblemen verdwijnt en het levensgeluk neemt toe.
‘Recreatie Sportclub Pak van mijn Hart’ sport in ‘MFA De Kreek’ in Zwaag, één van de modernste en best geoutilleerde sporthallen van Hoorn en omgeving! Dat is niet alleen heel plezierig sporten, maar ook zeer veilig! Zo is in geval van calamiteit een AED (hartdefribillator) binnen handbereik. Ook is de locatie zeer goed bereikbaar en zijn er rondom het gebouw meer dan genoeg parkeerplaatsen. De kleedkamers zijn schoon en de sportzaal is licht en modern. Na afloop kun je desgewenst nog wat napraten in het gezellige sportcafé. Er wordt gesport op woensdagavond van 20.30 tot 21.30 uur.
Het sportseizoen van ‘Pak van mijn Hart’ bestaat uit 40 lessen van een uur per week en loopt van september tot juni. De contributie bedraagt voor het gehele seizoen € 120,--. Dat is dus ‘slechts’ € 3,-- per les/week!
Wil je vrijblijvend een proefavond bijwonen? Meld je dan aan via de website www.pakvanmijnhart.net en vul het formulier in wat je vindt na aanklikken van ‘Proefavond’. Je kunt ook bellen met onze secretaris op telefoonnummer 0229 249101 of 06 17338120. Mailen kan ook: pakvanmijnhart@gmail.com. Twijfel niet langer, gewoon doen!
