Meet je èchte leeftijd bij Sportcentrum Hoorn

HOORN - Komende weken kan men kosteloos “je èchte leeftijd” laten meten bij de fitnessclub van Sportcentrum Hoorn. Hiermee brengt het Sportcentrum Hoorn je gezondheid in kaart.

Wat is dat “je èchte leeftijd”?
Je echte leeftijd ook wel ‘metabolische leeftijd’ genoemd is de leeftijd van je lichaam. Een Body Analizer kan eenvoudig maar zeer nauwkeurig een analyse maken over de samenstelling van uw lichaam. Door met blote voeten op de Body Analizer te staan wordt er binnen 20 seconden een uitslag gegeven.

Via deze Bio-elektrische Impedantie Analyse wordt de hoeveelheid Vetpercentage, Vetmassa, Vet vrije massa, Spiermassa, Lichaamsvocht, Lichaamsvochtpercentage, Orgaanvet en Botmassa vastgesteld. Deze uitkomst geeft een gedetailleerde kijk op je gezondheid, en wordt omgerekend naar een lichaams-leeftijd. Als je kalenderleeftijd bijvoorbeeld 46 is, en “je èchte leeftijd” 57, dan betekent het dat je lichamelijke gesteldheid vergelijkbaar is met een gemiddeld iemand van 57 jaar. Door het aanpassen van de levensstijl met gezonde voeding en meer bewegen kan je veel winst behalen in “je èchte leeftijd”.

Investeren in je lichaam door middel van sporten en gezonder eten voorkomt blessures, ziektes en je voelt je fitter, blijer en slaapt beter. In het nieuwe jaar willen veel mensen een frisse start maken door het roer om te gooien, vaak houden ze het niet lang vol. Sporten kan op vele manieren en ook in de fitnessclub wordt het steeds leuker en makkelijker om het vol te houden.

Met de nieuwe FunXtion zone in Sportcentrum Hoorn traint men in slechts 30 minuten het hele lichaam onder begeleiding van een instructeur. Bel voor een gratis meting van “je èchte leeftijd” (0229)212692 of kom eens langs voor een gratis proefles. www.sportcentrumhoorn.nl